Jak podkreślają specjaliści od zdrowego żywienia, prawidłowo zbilansowana dieta wegetariańska nie szkodzi zdrowiu, a wręcz ogranicza ryzyko wystąpienia groźnych chorób
Jedną z konsekwencji wadliwego żywienia jest otyłość. Nie trzeba chyba nikogo przekonywać, że otyłość niesie ze sobą ryzyko wielu chorób.
Truskawkowy sezon w pełni. Kolorowe, soczyste, o niepowtarzalnym smaku, wielu z nas przywodzą na myśl wspomnienia z dzieciństwa
Dietetycy bija na alarm – jesteśmy społeczeństwem, które w coraz większym tempie przybiera na wadze. Jednocześnie najwięcej Polaków interesuje się nowymi systemami odchudzania. Sprawdźcie jakie diety były najczęściej wyszukiwane w mija
Pesto zdobywa entuzjastów na całym świecie. Nic dziwnego, gdyż śródziemnomorski zielony sos ma wiele właściwości
Niniejsza książka zawiera zestaw ćwiczeń opracowanych przez Benitę Cantieni, przeznaczonych dla osób, które są niezadowolone ze swoich kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura, a także dla wszystkich tych, którzy cierpi
Odchudzamy się by, się podobać i wyglądać szczuplej, tymczasem, przyrost wagi zaburza nie tylko nasze poczucie estetyki. Każdy dodatkowy kilogram dla naszego organizmu i zdrowia to spory bagaż, często nie do udźwignięcia
Czarny kolor wyszczupla, a falbany pogrubiają. Sprawdź, w co się ubrać, by odchudzić figurę! Efekt gwarantowany
