Tran to nie tylko źródło zdrowia, witamin i kwasów omega 3. Olej z rybiej wątroby to niezbędny suplement diety w czasie wzmożonej zachorowalności. W Wielkiej Brytanii odkryto jeszcze jedno zastosowanie tranu
Producenci jogurtów bombardują nas co raz to nowszymi „wynalazkami”. Pytanie czy na pewno lepsze i zdrowsze? Poznanie prawdy może nie jednego doprowadzić do zawrotu głowy
Mamy obawy co do tego, czy traktujemy mózg z należytą troską? Zacznijmy od racjonalnej i zdrowej diety, która zoptymalizuje jego działanie.
Karczoch to niezwykle dekoracyjna roślina. Wygląda trochę jak oset, smakuje podobnie jak szparagi. Jakie tajemnice kryje w sobie to mało popularne warzywo?
Zdrowe odżywianie jest podstawą zachowania zdrowego organizmu. Przestrzegając dziesięciu podstawowych zasad właściwego żywienia, wykorzystamy dostępne pożywienie w najbardziej efektywny dla naszego zdrowia i kondycji organizmu sposób. Grunt to pozn
Otyłość brzuszna od dawna uważana jest za najgroźniejszy typ otyłości. Jak donoszą najnowsze badania, zwiększa również predyspozycje do osteoporozy
Dla studentów przełom stycznia i lutego to jeden z najcięższych okresów w roku. Przygotowanie do zaliczeń i egzaminów, czyli intensywny wysiłek intelektualny wymagają odpowiedniej diety. Bez niej nasz mózg nie daje stu procent
Madonna wciąż wygląda rewelacyjnie, a sprawności mogłaby pozazdrościć jej niejedna dwudziestolatka. Jednak forma nie przychodzi łatwo...
Swoje oszałamiające ramiona aktorka zawdzięcza specjalnemu treningowi i ciężkiej pracy. Jak sama twierdzi uwielbia ćwiczyć, gdyż pozwala jej to nosić romantyczne sukienki na przyjęciach i... ciężką broń na planie.
.jpg)
